Главная / Статьи

Хроника дня

Свиной грипп: инструкция по выживанию

Редакция ТАЙМЕРА свела в единый текст советы о том, как пережить эпидемию свиного гриппа, которые мы услышали от различных специалистов. Получилась мини-инструкция, которую мы и предлагаем вниманию читателей.

Как отличить свиной грипп от обычного?

Никак. Это могут сделать лишь врачи по результатам специальных анализов.

Спасёт ли маска?

Врачи утверждают: маску нужно носить прежде всего самим больным, для здоровых людей ношение маски особо полезным не является. Данные средства защиты можно посоветовать разве что тем, кто ухаживает за больными, однако после каждого использования маску следует утилизировать. Неправильное использование маски (например, ношение её на протяжении длительного (более часа) времени без замены) может лишь увеличить вероятность заражения.

А вот другие меры гигиены предпринимать следует: например, врачи рекомендуют чаще мыть руки, в т.ч. специальными спиртосодержащими растворами. В частности, мыть руки рекомендуется после каждого «выхода в люди»: поездки в общественном транспорте, похода в магазин и т.п. Кроме того, рекомендуется стараться поменьше трогать руками лицо, в особенности нос и рот.



Перенесённая болезнь не гарантирует безопасность

Наряду со свиным гриппом H1N1 по Одессе «гуляют» и другие штаммы гриппа, а также обычные ОРВИ. Т.е. если вы уже перенесли простуду, то это вовсе не означает, что вы получили иммунитет ко всем гриппам сразу. Наоборот, ослабленный болезнью организм станет лёгкой добычей для гриппа другой «породы», и протекать болезнь будет более тяжело, чем у ранее не болевшего человека.

Иными словами, люди, уже перенесшие простудное заболевание, вовсе не находятся в безопасности, а, напротив, относятся к группе риска: им тем более следует избегать общества больных.

Самолечение опасно, «Тамифлю» — не панацея

Ключевая причина высокой смертности от свиного гриппа – осложнения, которые вызывает запущенная болезнь, прежде всего, развивающиеся на фоне гриппа воспаления лёгких.

Врачи утверждают: применение ряда популярных методов лечения от любой простуды не только не облегчит, но и усугубит состояние больного. Так, риск развития осложнений увеличивается, если больной принимает препараты на основе парацетамола или аспирин. Антибиотики, которыми некоторые наши сограждане начинают «пичкать» себя при любой серьёзной простуде, также не несут никакой пользы при лечении от гриппа, но лишь угнетают иммунитет и, опять же, увеличивают риск развития осложнений. Даже самолечение противовирусными препаратами, такими как осельтамивир («Тамифлю») может быть опасно: принимать такие препараты рекомендуется лишь в том случае, если их прописал врач.

Когда идти к врачу?

Обращаться за профессиональной медпомощью рекомендуется в случае, если высокая (свыше 38 градусов) температура держится более трёх дней, либо если температура повышается свыше 39 градусов даже на один день – особенно если повышение температуры сопровождается нарушением сознания.

В целом, в спорных случаях нелишним будет позвонить своему участковому врачу или в районную поликлинику, рассказать врачам симптомы и посоветоваться на счёт того, стоит ли идти на приём. Вам это поможет сохранить силы, а врачам – время, которое они могут потратить на других пациентов. Кроме того, в поликлинике повышаются шансы заразиться от других больных.

Не «перехаживайте» болезнь

Самой плохой идеей будет переносить грипп «на ногах», подавляя симптомы с помощью медпрепаратов «общего действия» — скажем, жаропонижающих на основе парацетамола. Это – верный путь в больницу, или даже хуже. Более того, таким образом вы ставите под угрозу людей, которые вынуждены находиться в вашем обществе.

Это следует учитывать в том числе и работодателям, среди подчинённых которых есть загрипповавшие сотрудники: заставляя их выходить на работу, вы не только создаёте риск, что человек, выскочив на работу на пару дней, потом сляжет всерьёз и надолго, но и рискуете тем, что из строя выйдет куда больше людей.

Как лечиться?

В большинстве случаев здоровый организм успешно одолеет болезнь сам. Больным показан постельный режим, обильное питьё (тёплое, а не горячее, как минимум полтора литра в день сверх обычной нормы потребления жидкости), пребывание в тепле. Рекомендуется почаще проветривать помещение, где находится больной, не повредит частая смена постельного и нательного белья. Крайне не рекомендуется употребление алкоголя, лучше отказаться от курения.

Группы риска

В наиболее угрожаемом положении в условиях эпидемии гриппа находятся люди с пониженным иммунитетом, диабетики, беременные, дети до пяти лет, лица, склонные к заболеванием дыхательной и сердечно–сосудистой систем. Тяжелее других переносят болезнь люди с лишним весом.

Людям, относящимся к этим группам риска, рекомендуется обращаться к врачу при первых признаках любого гриппа – например, если у них более суток держится высокая температура.

2
Скачивайте мобильное приложение ТАЙМЕРА для вашего мобильного телефона на iOS или Android!

Новости партнёров:

Видео

«Нулевой тайм»: одесские футбольные фанаты атаковали болельщиков «Манчестер Юнайтед»

Вечером 8 декабря перед матчем луганской «Зари» и «Манчестер Юнайтед» на одесском стадионе «Черноморец», в парке Шевченко колонну британских болельщиков атаковали местные футбольные хулиганы.